(衝撃の新事実) ダイエットしてるのに痩せない…その原因は「0カロリー飲料」かもしれない!? | あまえび速報
6ca2a898    bdb683c1

(衝撃の新事実) ダイエットしてるのに痩せない…その原因は「0カロリー飲料」かもしれない!?

007631

ダイエットしてるのに痩せない…その原因は
「0カロリー飲料」かもしれない!?( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯



f092e762

最近のメタボ対策を意識してか、「カロリー0」の炭酸飲料も増えてきましたね。
「ノンカロリーでコーラが飲めるなら我慢しなくていい!」 と一瞬思って
しまいますがホントにそうでしょうか。

実は0カロリーの飲料の方が太りやすいと
いう報告があるんです。
ダイエットのために0カロリーを選んでいたらちょっとショックですね。
どういうことかというと、人工甘味料を使用した0カロリー飲料って、
飲んだらやけに甘いですよね? 

元々「甘い」という味覚は糖分の味覚です。つまり脳は「糖分が入ってきた」
と勘違いします。 しかし、実際は体内には糖分が入ってきていません。
そうするとどうなるか?

脳は「それくらいの甘味じゃ糖分が足りないからもっと甘いものを食べろ」
という命令を出すんですね。
その結果、より甘い物を食べたくなるという悪循環に陥るんです。

0カロリー飲料では結局満足できず、普通の砂糖を使ったものを食べてしまうことは
ありませんか? これにはそういう理由もあるんです。

また、甘いのに糖分が入ってこないから、身体はより糖分を蓄えようとします。
一緒に食べたものの糖分がより蓄えられることにもつながるというわけです。
そういうことを繰り返していると身体は混乱してしまいますよね。内臓にも優しくありません。

それ以外に添加物の問題もあります。 添加物は体内で処理されるのにビタミン、
ミネラルが大量に必要なんです。その結果ビタミン、ミネラル不足になって脂肪が
燃焼しにくくなる身体の出来上がりというわけです。

事実、私が担当しているお客様で中々体重が落ちない方がいました。
不思議に思ってカウンセリングしてみると、何とダイエットコーラを大量に飲んでいたんです。
その後、ダイエットコーラを止めていただいたら、スルスル体重が落ちていきました

同じような勘違いをされている方は多いんじゃないでしょうか? 
ゼロカロリーの飲料は控えて水やお茶に変えてみてくださいね
http://news.nicovideo.jp/watch/nw783645

嫁みたくお茶に変えたら水太りする場合は、
どうしたら良いのでしょうか。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯

004606 - コピー
ダンガンロンパ1・2 Reload 初回特典「ダンガンラジオCD 超高校級のスペシャルエディション」 付



コメント

  1. 名無し

    日本は水が基本無料なんだから水飲め。こんな国ほとんどないんだぞ。

  2. 名無し

    あれの後に更に甘いもの欲しくなるか?
    あの変な甘みのせいで何も口にしたくなくなるんだが・・。

  3. 名無し

    添加物のせいでミネラル不足になるって部分はありえそうだけど
    糖分をより欲しくなるってのは実感しないなぁ
    甘くても砂糖と全然味が違う

  4. 名無し

    カロリー計算しているなら関係ないね

  5. 名無し

    むしろ0kcal飲料飲むようになって27kg痩せた。
    体質によるのかもしれんね。

  6. 名無し

    >>5  それはお前がデブ過ぎてなおかつ他のダイエット方法を頑張ったからでは?

  7. 名無し

    >>5
    さすがに27キロ痩せたのは0カロリー飲料のおかげじゃねえよ。
    お前が一生懸命頑張ったからだよ。

  8. 名無し

    ※2
    同じくw

  9. 名無し

    人工甘味料が食欲を増加させる、って疑うネタはもう20年以上前から言われてるんだけど
    未だにちゃんとした論文出てないのはなんでだ?
    ボランティア集めて二重盲検法でテストするだけで査読通るネタになるだろうに、
    なんで誰も論文出さないんだろうね。
    もしかして、テストすると結果が思うとおりにならないのかな?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

post date*

アクセスランキング