マックのカロリー早見表が完成!ダイエット中でハンバーガーをやめられない人は最重要チェック、一番太るバーガーはアレ | あまえび速報
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マックのカロリー早見表が完成!ダイエット中でハンバーガーをやめられない人は最重要チェック、一番太るバーガーはアレ

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マックのカロリー早見表が完成!一番太るバーガーは?( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯



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マックカロリーランキング発表!
一番太るバーガーは「ダブルクォーターバウンダー・チーズ」!!


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―レギュラーメニューカロリーランキング(11月17日時点)


    1位:ダブルクォーターパウンダー・チーズ828(kcal)
    2位:マックポークダブル633(kcal)
    3位:クォーターパウンダー・チーズ559(kcal)
    4位:チキンフィレオ デラックス563(kcal)
    5位:ビッグマック557(kcal)
    6位:てりやきマックバーガー509(kcal)
    7位:ベーコンレタスバーガー420(kcal)
    8位:チキンフィレオ467(kcal)
    9位:マックポーク402(kcal)
    10位:えびフィレオ400(kcal)
    11位:チキンクリスプ385(kcal)
    12位:フィレオフィッシュ359(kcal)
    13位:チーズバーガー324(kcal)
    14位:ハンバーガー275(kcal)



1位のダブルクォーターパウンダー・チーズは「やはり」という結果。
そして意外や意外、マックポークダブルが割とカロリーが高く2位。
しかし普通のマックポークは9位という事で肉が2枚になるだけで
物凄いカロリーが発生していることが判明。

しかし、ビックマックは割と上位に食い込むのかと思いきや5位。
野菜が多めであるという点が原因ではなかろうか。

―ブレクファーストメニュー(11月17日時点)


    1位:メガマフィン701(kcal)
    2位:マックグリドル ソーセージ&エッグ・チーズ549(kcal)
    3位:チキンエッグマフィン529(kcal)
    4位:ソーセージエッグマフィン462(kcal)
    5位:マックグリドル ソーセージ420(kcal)
    6位:マックグリドル ベーコン&エッグ・チーズ416(kcal)
    7位:チキンクリスプマフィン389(kcal)
    8位:ソーセージマフィン382(kcal)
    9位:マックホットドッグ クラシック327(kcal)
    10位:ツナマフィン308(kcal)   
    11位:ホットケーキ305(kcal)
    12位:エッグマックマフィン301(kcal)
    13位:マックトースト268(kcal)   


メガマフィンが断トツで1位。続いてマックグリドル ソーセージ&エッグ・チーズと
なっている。ヘルシーだと思われがちな朝メニューも基本的にレギュラーメニューと
カロリーの大差はない。
なぜなら、「ソーセージマフィン」などの肉は実はマックポークやテリヤキと同じ
「豚肉」を使っており、テリヤキやマックポークのカロリーが高いことを踏まえると
納得がいく結果だ。

―ポテトのカロリー

    シェアポテト 1142(kcal)
    マックフライポテト(L)571(kcal)
    マックフライポテト(M)454(kcal)
    マックフライポテト(S)249(kcal)


ポテトのカロリーも出しておきます。シェアポテトはすべてのメニューの中で
最もカロリーが高い。これだけ頼んで良しとしてもいいのではないかと
思えてしまうほどだ。

ということで、もし物凄い腹ごしらえをしカロリーを蓄えたいという方は
「ダブルクォーターパウンダー・チーズ」「シェアポテト」「Lサイズコーラ」
これが最強。

参考:マクドナルドメニューより
http://www.mcdonalds.co.jp/menu/regular/index.html
http://www.yukawanet.com/archives/4573528.html

個人的に好きな「てりやき」は6位。
もっとも低カロリーなのは、基本中の基本「ハンバーガー」でした。
太りたくない場合はハンバーガー単品で頼む、どうしてももう一味欲しいときは
チーズかフィレオフィッシュですね。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯

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コメント

  1. 名無し

    カロリー気にする奴はジャンクフード食わないだろ

  2. 名無し

    確かにてりやき2個とマックポーク食ったらえらい事になった
    まさか1420kcalも食ってたとは

  3. 名無し

    フィレオフィッシュうますぎ
    中毒性があるわ

  4. コリアンバスター

    まずいもんでカロリーといたくない

  5. 名無し

    当たり前すぎる結果で、どうリアクションしていいか分からん。
    何の意外性もないわ。

  6. 名無し

    40歳を過ぎたら、ジャンクフードをやめないと高確率でメタボになる

  7. 名無し

    シェアポテトってMサイズふたつ分の量しか入ってないんじゃなかったっけ?
    しかもカロリーがLサイズ2倍以上ってどういうことだよ…

  8. 名無し

    太るのはカロリーではなく、糖質の摂り過ぎだと言ってみる

  9. 名無し

    マックで2000キロカロリー食ったデブなわけか

  10. 名無し

    シェアポテトひどいな

  11. 名無し

    最近ホント行かなくなったけど、食べなくなったら確かに痩せたわ。

  12. 名無し

    月見とかも載せてほしいなあ

  13. 名無し

    ジャンクフードばくばく食ってるやつらってほとんど痩せてるよなー
    羨ましい

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