“太りやすい”人が“より太りやすくなる”食べ物とは | あまえび速報
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“太りやすい”人が“より太りやすくなる”食べ物とは

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“太りやすい”人が“より太りやすくなる”食べ物とは?( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯


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(一部省略)
避けた方がいいのは……
今回の調査で明らかになった、
太りやすい遺伝子の人が特に避けた方が
いい食べ物は”ファストフード”だ。

当然と言えば当然な結果だが、
「太りやすい人」には
影響が大きく出ることが判明したのだ。

調査方法は
ハーバード大学医学大学院などの研究者たちが、
3万7000人以上の肥満度を表す指数BMI値を分析した。

データを「遺伝子的に太りやすいグループ」「普通」
「遺伝子的に太りにくいグループ」の
3つのグループに分けて、比較をしている。

同じ”週に4回以上ファストフードを食べている人たち”でも、
「太りやすいグループ」のBMI値に見られた影響は、
「太りにくいグループ」の2倍だった。

ファストフードの何が悪い?
論文内ではファストフードをフライドフードの
代表格として扱っているが、油をたっぷり使っているだけではなく、
炭水化物や糖分、しょっぱい味付けなど、
太らせる要素がたくさんある食べ物であるのは間違いない。

太りやすいと自覚している人は、
ファストフードは避けた方がよさそうだ。

特に「何を食べても太らない友人」から
誘われたときには、きっぱりと断ろう。

http://irorio.jp/jpn_manatee/20140323/122471/ 

この記事へのコメント

1
デブは何をやってもデブ 

1
デブデブうるせーよデブ

1
呼んだ?

1
やっぱり、太ってる人はそうじゃない人よりデブなのね


ファストフードで、満腹になるまで食べるから太るのでは・・・。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯
 
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肥満や肌荒れやハゲの原因は小麦製品! パン、パスタ、ラーメンは天敵らしい 
 



コメント

  1. 名無し

    臭い

  2. 名無し

    まさにファットフード

  3. 名無し

    太ってるやつ。

    1…食うのが早い
    2…間食がおおい
    3…揚げ物が大好物
    4…スナック菓子が必ず家にある
    5…食後のデザードは当たり前
    6…食い意地がすごい
    7…おいしい店をたくさん知っている
    8…腹が減るのが我慢出来ない
    9…試食コーナーで食い尽くす
    10…花よりだんご

  4. 名無し

    >>3
    そんな事ない奴でもいるよ。
    どこかの本に出てたパクリやろ。
    食べ過ぎなんや。

  5. 名無し

    >>3
    どれも当てはまってないのにデブな私が通りますよっと

  6. 名無し

    子供(幼児)の頃の食生活や運動によって大きく変わると思うの。あ、遺伝もね。
    脂肪を蓄える細胞とか、筋肉を作る細胞とか。。。逆に脂肪を燃焼する細胞とかの発達が変わるらしい。

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