筋トレしてるデブとかいうガイジwwwwww | あまえび速報

筋トレしてるデブとかいうガイジwwwwww

arm-workout-mistakes-1024x567

筋トレしてるデブとかいうガイジ ( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯
1 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:19:43 c5T
足もそこそこ速いし強すぎじゃね?
なんなのアイツら


arm-workout-mistakes-1024x567

2 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:20:12 Azr
レベル4のボス
4 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:20:55 t0A
その上リモコンで殴ってくる
17 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:26:28 dfA
彼女より太股細い彼氏とか恥ずかしくないのかね
19 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:27:51 c5T
>>17
あかんのか?
20 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:28:36 S98
筋トレガチ勢は一旦太るからな
22 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:29:21 c5T
>>20
太った方が筋肉つくとかあんの?
25 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:30:58 2p7
>>22
自重トレーニングとか効率よくできるんちゃう?
21 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:28:59 c5T
スタミナ以外で勝てるとこ無さそう
28 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:32:00 LY5
>>21
筋肉デブって言うほどスタミナあるか?
スタミナというより瞬発力のほうが脅威やろ
29 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:33:13 c5T
>>28
すまん 言葉足らずだった
俺がスタミナぐらいでしかアイツらに勝てなさそうってこと
23 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:29:50 mxd
筋トレしてなくてもデブのパワー系池沼は恐怖
24 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:30:33 c5T
>>23
見たことないなぁ
字面からしてヤバそうだけど
26 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:31:05 mxd
>>24
電車に出現するゾ
38 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:39:14 mxd
脳筋ってやつ?
40 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:40:34 c5T
>>38
これが普通に頭いいヤツもいるから困る
42 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:41:31 4eP
筋肉を内包したデブほんま怖い
頭おかしいパワーやん
45 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:42:37 4eP
ワイと身長あんま変わらんのに14kgも重いとかヤバ杉内
46 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:42:50 mxd
ガリガリから筋トレ始めるならわかもとみたいな整腸剤を飲んで食べ物の消化効率を上げるといいよ
50 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:44:43 c5T
>>46
消化するしない以前に量が食えない場合はどうしたら
51 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:46:00 mxd
>>50
運動すれば食事の量は自然と増えるよ
もしくは少しずつ増やしてみる
消化剤はガリにはおすすめ
量が食えなくても回数を増やせるかもしれないから自分に合うトレーニングと栄養摂取の仕方を模索してみてね
49 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:44:15 GhA
炭水化物で身長伸びるんか?
59 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:51:33 Bsr
強力ワカモト、エビオス、ビオフェルミン

あると思います。
62 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:52:14 Bsr
後は筋トレして食いまくる
あると思います
68 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:55:20 KfH
胸トレつまらん
背中トレたのしい
71 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)21:59:48 mxd
はじめの3ヶ月を乗り越えられれば自然とルーティンになると思う
〜6ヶ月までには必ず目に見えて変化するし何よりできることの幅が広がる
75 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)22:01:12 cXg
ビルダー並みのマッチョより腹出てる方が男らしいぜ
76 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)22:02:12 Bsr
ラガーマンみたいな動ける巨体が理想
81 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)22:04:07 c5T
>>76
ラガーマンってめっちゃ走るしめっちゃ強いしでマジで弱点なさそう
83 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)22:05:56 Bsr
>>81
世界クラスだと2メートル近い身長で120kg近い体重なのに100m10秒台で走るからな
84 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)22:06:09 KfH
ラガーマンみたいになりたいならbig3の重量追うのが1番やな
もちろん有酸素もやらなあかんけど
88 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)22:11:41 4eP
サップもあの体格で100m10秒台やろ?
パワーはフライパンを丸めるレベル
そら全盛期ノゲイラもマジビビり顔になりますわ
89 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)22:13:04 c5T
>>88
マジ?サップてそんな速いの?
あんなのがそんな速く走って来たら走馬灯もんでしょ
95 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)22:21:35 c5T
逆に筋肉作る上でやっちゃいけない事とか食っちゃいけないものとかってある?
96 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)22:29:00 S98
ジーンズは擦れて機材が傷む可能性があるからやめるんやで
ゴールドジムは店員が常にいるからオススメ 機材の独占とかも聞かんし初心者なら分からない事があればすぐ聞けるし
97 :名無しさん@おーぷん 2018/06/24(日)22:33:47 c5T
>>96
ゴールドジムかあ 良さそうやね
ってかジーンズダメなんだ


1001: (´・ω・`) 名無しのえび速さん 2099/1/1(日) 13:57:17.37 ID:ebisoku
【画像】こんなエッチな身体の女子アナが地上波に出てていいのかよwwwwwwww
【必見】人気グラドルが露出エロ衣装を着た結果wwwwwwww
【エロ注意】ワイ、このエロ漫画がエッチすぎて抜くwwwwww
【ガン見】ロシアのJKエロ過ぎワロタwwwwwww
【エロ注意】水泳部女子のエッロいエッロいプリケツwwwwwwwwwwww
【朗報】小学生に巨乳化傾向・10歳からブラジャー当たり前wwwwwww



コメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

post date*

アクセスランキング