1 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:10:21 XxD52H5Ea

8時間寝ないとアカンかったのが5時間睡眠で余裕になってしまった…w



2 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:10:39 XxD52H5Ea

わいも年取ったな…w





3 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:10:40 pnJknZPjd

あーあ





4 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:10:48 XxD52H5Ea

>>3
なんや…?





5 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:11:10 /p1Ta3uG0

早死に確定





9 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:11:34 XxD52H5Ea

>>5
そうかなぁ?





12 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:11:58 6nSLVnbZ0

>>5
実は8時間以上寝ると早死する
まあ本人に合う睡眠時間が一番やで





6 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:11:13 XxD52H5Ea

やっぱ3時間あると生活の余裕違うわ





7 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:11:15 CSxzROfu0

悲しいなぁ…





10 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:11:46 XxD52H5Ea

>>7
ふふ、怖いか?w





16 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:12:44 WiRCaKGrM

>>10







8 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:11:18 wE4jnzoz0

19だけど13時間は寝てる





15 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:12:22 XxD52H5Ea

>>8
わいも19のときはそんくらい寝るときもあったが確変するかもしれんぞ





13 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:12:01 Wc3bAz+T0

26だけど12時間ねてる





20 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:13:31 XxD52H5Ea

>>13
30になったら確変するかもしれん





14 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:12:14 ea4jKAKn0

22時くらいに寝るようになったわ





22 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:14:07 XxD52H5Ea

>>14
わいは深夜1時
早寝すると睡眠の質が悪くて眠くなる





21 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:13:35 57UNa3aap

22時就寝5時起床ワイ、もっと寝たいわ





25 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:14:58 XxD52H5Ea

>>21
睡眠の質が悪いのかも知れない
寝る前に心を落ち着かせるんや





26 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:15:03 6nSLVnbZ0

ワイどんなに遅くとも1時前には寝るで
仕事やし





28 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:15:43 88dv9AZ4M

寝なきゃいけないのについついなんJ見ちゃうンゴねぇ…










30 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:16:30 XxD52H5Ea

将来の不安とかよく考えてたけど見てみぬふりするようになってから精神の安定がやばい





31 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:16:43 ukxxng/6p

アイマスクと耳栓併用するとめっちゃええで
1時間ぐらい短縮になる上にもっと寝たいってことがなくなった





34 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:18:29 XxD52H5Ea

将来の不安とか考えてもだいたい改善しないから考えても無駄なんや
これに気づいてから変わった





36 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:18:46 xYKJBsx90

6時間が割とキツい





38 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:19:04 FOCZD6Sd0

後からドカッとくるんだよなあ…





42 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:20:15 XxD52H5Ea

>>38
来たら報告するね





40 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:20:04 rxGJNIpLM

1日の3分の1眠ってるなんておかしいで





41 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:20:09 NjMXr6OM0

寝たい時に寝ておきたい時に起きるのが一番健康らしい





43 :風吹けば名無し 2018/05/25(金) 07:20:45 XxD52H5Ea

>>41
わい健康的やな


http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1527199821/