【ダイエット】100日間アイスクリームだけで生活した男性、15キロの減量に成功!「痩せたきゃ甘いアイスだけ食え」 | あまえび速報

【ダイエット】100日間アイスクリームだけで生活した男性、15キロの減量に成功!「痩せたきゃ甘いアイスだけ食え」

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100日間アイスクリームだけで生活した男性、15キロの減量に成功 ( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯
1: 名無しさん@涙目です。(庭) [ES] 2017/06/11(日) 13:17:03.87 ID:B1VvGAiH0● BE:878898748-PLT(16000) ポイント特典
100日間アイスクリームだけを食べて生活した男性が、15キロの減量に成功したという。
アイスクリームのような甘い物だけを100日間食べ続けて何故痩せることができたのか?

このダイエットにチャレンジをしたのはアメリカコロラド州に住んでいるアンソニー・ハワード・クロウ(32)という男性。
アンソニーは100日間、1日2000カロリー分のアイスクリームを食べ、また運動は全くしなかったという。
また稀に500キロカロリーほどのプロテインとお酒を飲んでいたという。

ブログとYouTubeに食事内容を共有した彼は、なんと3ヶ月後に15キロの減量に成功。

アンソニーは痩せるために、熱量を制限するのが最も重要だと事実を証明するためにこのダイエットを開始。
何を食べてもカロリーだけ少し摂取すれば良いという考えである。彼は「ダイエットに悪い食べ物はない」と述べた。

また、アイスクリーム100ダイエットをする前、彼は30日の間、ファーストフードだけ食べるダイエットで1週間に
1キロずつの減量に成功。

甘いアイスクリームを毎日食べられるなんて。ダイエットをする人にとっては天国のように感じるかもしれない。
しかし、アンソニーは「最も酷いダイエットだ」と述べた。50日頃になると、すべてのものに意欲を失い、趣味も停止したのである。

ただ体重減量には成功したが、このやり方は一時的な効果しかないとしており、絶対推奨したくないようだ。

彼は『Abs & Ice Cream』というYouTubeチャンネルを開設しており、そこに動画を投稿している。

http://gogotsu.com/archives/30099
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2: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [ニダ] 2017/06/11(日) 13:18:09.15 ID:b2z09PKz0
アイスクリームだけじゃないじゃん

6: 名無しさん@涙目です。(禿) [IL] 2017/06/11(日) 13:19:42.35 ID:B6gzY1Ev0
>>2
たまに酒くらい飲ましてやれよ
鬼畜かwww

3: 名無しさん@涙目です。(catv?) [AU] 2017/06/11(日) 13:18:25.06 ID:86gdz6sO0
レディーボーデン100個買ってくるわ!



5: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2017/06/11(日) 13:19:40.42 ID:gXTNwPhI0
半年松屋で生活した俺はなんで10kg太ったんですかね

48: 名無しさん@涙目です。(東京都) [DE] 2017/06/11(日) 13:54:35.68 ID:+bBZERhr0
>>5
カロリー取りすぎてるから

7: 名無しさん@涙目です。(やわらか銀行) [US] 2017/06/11(日) 13:20:02.40 ID:HcCLiwnc0
砂糖入りの牛乳みたいなもんだしw

8: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ] 2017/06/11(日) 13:20:11.15 ID:ilLX95+L0
日本人なら糖尿まっしぐらだな

9: 名無しさん@涙目です。(dion軍) [ニダ] 2017/06/11(日) 13:20:20.25 ID:7S+GyTaY0
3食ケーキ食ったら嫌気がさした
30日間もアイスだけだと苦痛だろうな

11: 名無しさん@涙目です。(catv?) [FR] 2017/06/11(日) 13:21:46.23 ID:Rh+7O4I90
アイスはダイエットにいいんだ。
今日から晩御飯のデザートにアイス追加してダイエット始めるわ。



13: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [US] 2017/06/11(日) 13:22:34.11 ID:0ofWNA7V0
これは腹筋が割れたと言うより、脂肪が減って腹筋が露出したんだろう。俺もそんな感じ。
筋トレとか全くしてないし、腰痛の原因で腹筋不足を整形外科で指摘されたりしてるけど、
俺の腹は割れてる。

16: 名無しさん@涙目です。(東京都) [ニダ] 2017/06/11(日) 13:24:17.39 ID:23BeBpQ20
乳製品に卵も入ってるならタンパク質の量も多いしな
カロリーや食べる時間、回数をきちんとコントロールした上、ビタミン不足を補えるならありやな

17: 名無しさん@涙目です。(家) [KR] 2017/06/11(日) 13:24:23.52 ID:OZdwy82q0
同じもの100日間とか精神崩壊しそう

19: 名無しさん@涙目です。(禿) [US] 2017/06/11(日) 13:26:46.24 ID:RrK0sY1o0
カロリーちゃんと計算してりゃ太らないしな
いいんじゃね

20: 名無しさん@涙目です。(庭) [CN] 2017/06/11(日) 13:27:00.59 ID:ADuIVUq90
あーわかる
アイス好きだから毎年夏の間はアイス1日15本くらい食って飯食わない生活を若い頃毎年してたわ
おかげで夏はガリッガリだった
但し難点は毎年その生活に入ると最初の10日ぐらいは腹冷やして腹壊す
慣れたらそんなこともなくなるけど

24: 名無しさん@涙目です。(神奈川県) [KR] 2017/06/11(日) 13:29:56.67 ID:XNURzJfi0
アイスは身体を冷やすから代謝が悪くなるって聞いたんだけど違うのかね

60: 名無しさん@涙目です。(家) [CA] 2017/06/11(日) 14:08:25.79 ID:pl8Ys06j0
>>24
身体が己を暖めようと血行良くなりそう。



25: 名無しさん@涙目です。(東京都) [US] 2017/06/11(日) 13:30:02.65 ID:nL3bQLyw0
食事制限して摂取カロリー抑えたから痩せたんでしょう
この人それまでは普通の食事で2000オーバー摂取してただけでしょ

26: 名無しさん@涙目です。(茸) [US] 2017/06/11(日) 13:30:55.25 ID:Xd9jzDuZ0
腸の吸収力下がってるだけだな
ある意味理に適ってるけど免疫力がた落ちするからやめたほうがよさげ



28: 名無しさん@涙目です。(家) [ニダ] 2017/06/11(日) 13:31:18.60 ID:SwYXHLfT0
日本人がやると膵臓に負担かかって糖尿病まっしぐらだからやめとけよ


ttp://hayabusa9.2ch.net/test/read.cgi/news/1497154623/

1001: (´・ω・`) 名無しのえび速さん 2099/1/1(日) 13:57:17.37 ID:ebisoku
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