生活の質を飛躍的に向上させる10個の習慣 | あまえび速報

生活の質を飛躍的に向上させる10個の習慣

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これで生活の質を向上!( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:19:39.99 ID:+a/R+7Lg0 BE:837857943-PLT(16930) ポイント特典
Inc.:ありきたりな言葉はなんの役にも立ちません。私も何回それらを取り入れようとして失敗したことか。

morning-run700_0

「やってみよう!」「今日を精一杯生きよう!」「やる気を起こそう!」

まったく、冗談じゃありません。

私が知りたいのは、どうやって生活の質を向上させられるかです。実際にやる気を奮い立たせる方法、効率の良さを維持する方法、仕事を楽しくする方法、
自分の長所を伸ばしながら本物の達成感を得られる方法を知りたいのです。

そこで今回は日常的に取り入れられる、日常を飛躍的に向上させる意外な習慣を10個紹介したいと思います。

1. 方法論にこだわりすぎない

2. 自分にぴったり合う洋服に投資する

3. 瞑想する

4. 立ち作業デスクを購入する

5. 少しのあいだ電子機器をシャットダウンする

6. 早起きする

7. 読書する

8. 人生で少なくとも1回は違う街に住む

9. 書く

10. 自分をさらけ出すことを恐れない

http://www.lifehacker.jp/2016/08/160804radically_improve_your.html

32: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:56:06.30 ID:o2WFkKFM0
>>1
ネット断ち、2ちゃん断ちがないとか、やる気あんの?

2: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:20:45.34 ID:2OgazTM/0
オナニーを1日3回までにする

6: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:25:17.34 ID:zz1Gru1m0
>>2
無理です

5: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:23:21.14 ID:cuhjLsVq0
外に出る

7: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:25:45.91 ID:G2GyP+Oi0
普通の生活だと思った

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:29:15.19 ID:vjOh51mG0
まず職を得る

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:30:56.48 ID:scNwrPB10
他人に媚びる

63: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 11:08:34.81 ID:W8EPVOp30
>>12
結論出てた

15: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:33:12.87 ID:BUQYGhTl0
食い過ぎない

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:33:27.12 ID:Pu+tzvFr0
ブスやババアを徹底的に褒める

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:41:44.46 ID:SoEw0eDc0
>>16
女だらけの職場ではこれ
ババアは社長より偉い・・・・! そこの認識をごまかす輩は生涯地を這う・・・・・・!!

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:44:46.08 ID:7BbMD9kn0
>>24
結構大事だよな。これ。

19: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:33:58.78 ID:X0+WKviN0
何も考えない

81: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 11:51:05.34 ID:oSn2M7VW0
>>19
瞑想する

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:34:39.53 ID:Kj79OORq0
働かないことが重要やな。

働くことで、奴隷脳になり、上の人間のやってることが正しいと思ってしまう。

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:47:11.44 ID:oJorvYz00
必要なこと以外は小さなことにこだわらない

あとは
一、腹ペコのまま学校へ行かぬこと
一、天気のいい日に布団を干すこと
一、道を歩く時には車に気を付けること
一、他人の力を頼りにしないこと
一、土の上を裸足で走り回って遊ぶこと

31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:53:39.96 ID:+IRv+Kfl0
わんこを飼う
早朝と夜に散歩
あんまし飲みに行かなくなた

33: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 09:59:39.82 ID:f0b1Tnn20
習慣とかって、ありきたりな言葉が役にたたないんじゃなくて、抽象的なことが役にたたないんだよ

だから、こいつの言う
「やってみよう!」「今日を精一杯生きよう!」「やる気を起こそう!」
がダメなのは明白なんだけど、

1. 方法論にこだわりすぎない
2. 自分にぴったり合う洋服に投資する
3. 瞑想する
9. 書く
10. 自分をさらけ出すことを恐れない
このへんも抽象的過ぎてダメだわ

36: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 10:05:04.19 ID:o2WFkKFM0
>>33
瞑想する と 書く は非常に具体的だと思うが?
有用か否かはさておき。

67: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 11:12:21.91 ID:f0b1Tnn20
>>36
具体的に内容を決めずに毎日瞑想したり書き物できるくらいなら最初からそんなこと言われんでも充実した生活できてるわ

40: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 10:07:32.31 ID:KyfnK8Bq0
よく寝る

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 10:15:06.05 ID:WTbMBLHYO
1回は転職する

45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 10:19:09.93 ID:Fp57ZQeH0
仕事を探す

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 10:33:16.79 ID:TosoGaqN0
ひかぬ
こびぬ
かえりみぬ

52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 10:40:03.20 ID:dCHcijHG0
何このざっくりしたの

55: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 10:48:03.34 ID:fMgPpIuT0
日記は寝る前に書くとか朝書くとか決めないで何かあったらすぐ一行で書く

60: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 10:59:29.36 ID:t7kHCJvx0
畑仕事をする

69: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 11:25:31.40 ID:uGPpzbRb0
こんなことを考えて実行出来る人は
もうとっくに良い生活してるわ。

「やれば出来る子」と同じ。
やれないんだよ…

75: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 11:43:43.98 ID:VJnpW1Ke0
早起きする
30分単位で集中するクセをつける
世界史を勉強する

77: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 11:45:41.07 ID:RnQYi3uy0
街に住めない。田舎暮らしばっかだわ。

80: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 11:49:23.77 ID:l9NQUcLJ0
瞑想≒妄想でいいんだよね?

85: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 12:19:14.41 ID:SeEUkEIg0
PCはシャットダウンできない

87: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 12:21:47.03 ID:ddu0RjNU0
生活向上といっても、先立つものが
無ければ、前に進めません。
中古の本を読み、質的向上を図ってますが、コンビニでバイトしても部屋代光熱費に消えて、大手のボーナスが平均値で90万円台と読売新聞に出てましたが、零細企業では国で決めた最低賃金を払えないと言ってます。
ボーナスなんて、夢です。

94: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/08/05(金) 12:53:55.59 ID:o4BWSpLF0
一人暮らしとかよりむしろ友達とか彼女とかいたほうがいいな
孤立は本当つらい

http://hayabusa8.2ch.sc/test/read.cgi/news/1470356379/



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