一人暮らしのズボラ飯wwwwwwwwww | あまえび速報

一人暮らしのズボラ飯wwwwwwwwww

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一人暮らしのズボラ飯。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:30:58.315 ID:cVhD03ay0
wpid-img_12.jpg

ちな俺の晩飯 
①米2合に適当に刻んだ適当な鶏肉を投入
②水の代わりにめんつゆを少し少なめに入れて炊く
③炊けたらそこに生卵入れてガッチャガッチャと混ぜる
④皿に盛って一味をかけてハイ出来上がり

2: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:31:41.962 ID:cVhD03ay0
お好みで万能ねぎや味のり、マヨネーズをかけてもうまい

4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:32:03.311 ID:v0Sp9M6Qa
カップ麺にお湯

5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:32:16.754 ID:iRIq3a+f0
俺の晩飯は豆腐の上に納豆かけて終わり

6: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:33:11.165 ID:cVhD03ay0
>>5
女子かよ

15: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:36:31.055 ID:iRIq3a+f0
>>6
ご飯食うのが面倒になって来た

8: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:34:11.345 ID:4KiWqGGM0
卵白に個あたり砂糖15gと適当に塩入れて泡立て
なんか味付けて混ぜといた卵黄タネにさっくり混ぜてふるった薄力粉加えて型入れてオーブン180℃20分
焼けたら表面に煮詰めたジャム塗って終わり

10: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:35:04.526 ID:cVhD03ay0
>>8
ゆるふわ女子かよ

9: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:35:04.652 ID:TlxyO6FT0
2号一食で食うとかデブ杉んだろ

12: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:35:25.769 ID:cVhD03ay0
>>9
否定はしない

11: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:35:27.020 ID:D64VgeWF0
米とか食わんわ

13: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:36:02.235 ID:cVhD03ay0
>>11
うまい米食うと世界変わるよ

14: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:36:27.031 ID:rAIw7nEl0
夏はそーめんとざる蕎麦のループだろ

17: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:37:32.834 ID:cVhD03ay0
>>14
一回それでガリガリに痩せちゃって困ったよ

16: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:36:57.606 ID:D64VgeWF0
米食うとダルくなるんだよなぁ

18: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:38:13.308 ID:cVhD03ay0
確かに米食うと満腹感からか寝たくなるしそれのせいかね?
それとも食いすぎ?

22: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:40:57.983 ID:gAafmUkV0
>>18
血糖値が急下降するからだぞ

24: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:42:29.822 ID:cVhD03ay0
>>22
マジか良く分かんねーけど今んとこ体は大丈夫だわ

20: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:39:09.097 ID:2K3UOetI0
水の変わりに全部めんつゆとか味小杉内

23: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:41:32.604 ID:cVhD03ay0
>>20
中毒的なもんでね
初めは水4めんつゆ6だったのが味の思考錯誤繰り返していき気付けば2:8、結果めんつゆだけでいーじゃんになったよね

21: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/07/24(日) 19:39:50.998 ID:qf4sRj1kp
お好み焼きが楽
山芋擦って卵と小麦粉、千切ったキャベツ適当に入れて肉と焼く

http://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1469356258/



コメント

  1. 匿名

    ごはん+納豆。たまに海苔の佃煮も入れる

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