うつ病のリスクが高くなる原因が判明!!!! | あまえび速報

うつ病のリスクが高くなる原因が判明!!!!

P042567
あるものの量が左右。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯
1: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 17:55:27.36 ID:CAP_USER
【プレスリリース】腸内の善玉菌が少ないとうつ病リスクが高いことを明らかに – 日本の研究.com
https://research-er.jp/articles/view/47216

17100

国立精神・神経医療研究センター神経研究所(所長 武田 伸一)の相澤恵美子研究員と功刀 浩部長(疾病研究第三部)とヤクルト本社(社長 根岸 孝成)の辻 浩和室長(中央研究所)らを中心とする共同研究グループは、43人の大うつ病性障害患者と57名の健常者の腸内細菌について、善玉菌であるビフィズス菌と乳酸桿菌の菌数を比較したところ、うつ病患者群は健常者群と比較して、ビフィズス菌の菌数が有意に低いこと、さらにビフィズス菌・乳酸桿菌ともに一定の菌数以下である人が有意に多いことを世界で初めて明らかにしました。この結果から、善玉菌が少ないとうつ病リスクが高まることが示唆されました。

 本研究成果は、オランダ時間2016年5月24日に科学雑誌Journal of Affective Disordersのオンライン速報版で公開されました。

http://dx.doi.org/10.1016/j.jad.2016.05.038

10: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:10:20.30 ID:0SnbYCtI
ストレスで菌が減るのか、菌が減ったからストレスへの耐性が無くなったのか

12: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:12:54.40 ID:BiC0o26P
>>10
ストレスでホルモンバランスが崩れて内臓系機能に悪影響あったんじゃない?

13: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:15:18.41 ID:/iFP/gMu
甘味料は善玉菌激減させるから気をつけろよ。

それと、鬱気のあるやつは寝る前にGABAと牛乳毎日飲め。

18: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:22:10.28 ID:/iFP/gMu
>>13
補足

人工甘味料な。

14: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:18:26.80 ID:ixo2vgZy
リンゴ酢飲めよ
オリゴ糖入りのやつな
有機ならなおよし

16: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:21:07.19 ID:oDcBNz3J
腸と脳の関係に興味なんてなかった。

しかし最近、脱腸の人は精神的にかなり不安定だという事実を知った。

思い当たる人が身近に居たのだ。

腸は心の形を決める臓器と考えてイイのかもしれない。

17: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:21:24.98 ID:EdXz8iOE
鬱の人は摂取しても善玉金増えないのかもね

21: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:29:36.95 ID:0SnbYCtI
>>17
善☆玉☆金
なんか卑猥だね

20: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:29:11.20 ID:Xvr2LvYl
生きて腸まで届けると効くなら、なぜ座薬がないのか?

22: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:42:22.72 ID:BzcBzbq4
利益相反がないとウソついて投稿する連中より、堂々としていて良いではないか

23: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:48:30.78 ID:n4J081nc
2:6:2とか
3:4:3の腸内菌世界だな。。。

24: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:49:47.89 ID:KPfWt84X
話は腸内の善玉菌を増やして鬱が改善されてからだ。
簡単に増やせるかどうかも問題だが。
小保方氏の論文よりひどい。

25: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:50:17.08 ID:M7URx7u7
下痢や便秘がひどくてトイレにしゃがんで出てこれないのはまさにうつ病のイメージに重なるから納得いく>>腸内細菌

26: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:50:34.87 ID:MXuLn5vd
くっさいオナラがいっぱい出るのだがやはり悪玉菌多いの?

27: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:53:15.29 ID:nmi0VaSJ
腸内細菌が人間の性格や意識を支配してる、という俺理論が証明されたな。

28: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 18:54:32.29 ID:/+p6P6wG
バナナと牛乳で鬱をなおした。

29: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 19:14:03.13 ID:z4o+IHrc
定着する菌が入ったものは売らないよな
腸内環境が良くなればもう商品必要ないから
ずーっと買わせ続けさせるためにほ・・・わかるよな

31: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 19:22:44.65 ID:XTVe/KIY
俺は鬱でないが、

肉を減らす
油ものを控える
乳脂肪が多いもの(生クリームとか)も控える
納豆やヨーグルトを積極的に摂る
野菜も積極的に摂る

を実践したら、肌がスベスベになった。

34: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 19:24:52.71 ID:YhBbWav/
善玉菌増える生活すればええのか?

37: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 19:34:29.11 ID:XwOmKgeX
>>34
虫歯も同じ

39: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 19:38:21.22 ID:MymHA66/
病は気から

42: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 20:03:51.27 ID:D+frYASi
セフェム系抗生物質が元凶のような気がする。

43: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 20:09:50.45 ID:KrDuBhka
ククク、我が欝なのはサラミというジャンクフードが原因か

44: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 20:21:42.87 ID:Yj/CC/2L
豆料理中心の中南米人が根明なのはそのせい

45: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 20:27:52.87 ID:azhrijC7
示唆されたというのは証明されたということとは違うのか?

51: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 21:17:43.45 ID:1YXk0AB+
また原因と結果の取り違えだよ。わざとだな?

52: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 21:19:37.83 ID:48klm418
胃腸管理ってダイエットやうつ病不眠便通ってほんと心臓並みに大事だな

53: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 21:35:45.63 ID:yby0ugOv
あぁ、御用研究ね。

57: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 22:10:59.89 ID:32pwT9C3
俺うつ病だけど腸内健康で毎日キレイなインゴッドをトイレで排出してるぞ。
こういった研究は「これも要因の一つだ」と必ず付け加えるようにしろよ。
全く、飽きたよ、こういう研究は。
なんか腹減ったからちょっとコンビニでヤクルト買ってくる。

59: 風吹けば名無し@\(^o^)/ 2016/06/10(金) 22:24:21.22 ID:f++bsFY5
ビフィズス菌って、日本の伝統的な食事からは摂れない気がするな。

http://potato.2ch.sc/test/read.cgi/scienceplus/1465548927/



コメント

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

post date*

アクセスランキング