昼寝は人間にとって非常に危険なことが判明www | あまえび速報
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昼寝は人間にとって非常に危険なことが判明www

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昼寝は体に悪いらしい。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯
1: 野良ハムスター ★ \(^o^)/ 2016/05/17(火) 15:06:11.06 ID:CAP_USER*
naps

メイヨー・クリニックの研究者たちは、昼寝は人間にとって非常に危険であると発表した。

一般的に昼間の短時間の睡眠は有益だと言われているものの、血圧が高まるリスクが5倍になる可能性があるという。

英国では少なくとも1600万人が高血圧に苦しんでおり、高血圧が将来的に心臓発作や脳卒中、
腎臓病を引き起こす恐れがある。研究者たちによると、昼寝がこの状況を悪化させる可能性があるという。

研究者たちは、昼の時間帯に短い睡眠をとった人の13-19パーセントが高血圧症に苦しんだことを発見した。
なお夜勤中に短い仮眠をとった人々からは、このような結びつきは見つからなかったという。

http://jp.sputniknews.com/life/20160517/2147407.html

2: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:06:44.56 ID:40Br4Bnu0
スペイン人死亡

3: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:06:46.82 ID:ylgMKPnM0
謎の頭痛するよね

12: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:09:33.85 ID:YSn+zoUf0
>>3
何も食べないで寝てない?
血糖値下がると頭痛起きるらしいぞ

19: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:11:49.34 ID:kqBaJiRA0
>>12
俺もよく頭痛する
糖入れないとダメなのか

51: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:21:20.37 ID:xyxwdD/T0
>>3
あるね
昼寝して無理やり13時頃起きるとだるい
だから昼寝はなるだけしたくない。その後頭はスッキリした感じはあるけど

4: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:07:04.33 ID:Cqat7WIU0
勤労は人間にとって非常に危険

6: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:07:33.75 ID:tu5xwSVt0
お昼ごはん食べて寝ると胃もたれがヤバい

8: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:08:04.11 ID:TsHm0zbO0
たまにネカフェで15分ぐらい仮眠するけどよくないんだな。

9: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:08:32.36 ID:zFrOHlMI0
昼寝しないで夜にまとめて睡眠を取る方が肉体的にも精神的にも調子が良いことに最近気付いた

13: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:10:01.10 ID:GOqJaXvG0
もうどうせ死ぬまでなにをしても健康に悪いといわれ続けるw

102: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:34:46.68 ID:4wYLEvuK0
>>13
生まれた瞬間から死に向かって歩くんだから気にすんな

111: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:37:36.14 ID:APYzhTRkO
>>13
生きていること自体が、体にとっては良くないんだよ。

15: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:10:27.62 ID:kqBaJiRA0
無職の時食べてすぐ昼寝したら結石出来た
土方で働いてるときは飯食って昼寝しても大丈夫だった不思議

16: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:10:42.48 ID:yZrLl4Xp0
昼飯食った後の異常な眠気

17: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:10:47.76 ID:U/MNZP0dO
死エスタ

18: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:11:00.13 ID:wL1hwojQ0
こんな研究は二転三転するから寝たい時に寝る

22: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:12:57.70 ID:162iyHw/0
スプートニクにマジレスいくない

94: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:31:58.80 ID:1ezinPtD0
>>22
スプーかあぶないとこだった

23: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:13:17.91 ID:BsSEsYjZ0
昼寝は頭すっきりで良いとか別の研究では言ってたのにさ。
もうこの手の健康系記事はわけ分かんないよね。

26: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:14:29.16 ID:wd6z+JAE0
それぞれ違うこと言ってんな

28: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:15:15.31 ID:zwcQjCtG0
低血圧だから昼寝するわ

30: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:15:26.90 ID:rFAzJr220
あれ、15分ぐらいの仮眠は午後の仕事の能率あがるんじゃなかったっけ?

33: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:16:07.03 ID:UOW2Tc2J0
また医学界は論文一つで右往左往してるのか

34: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:16:50.44 ID:6rLrXScS0
身体のシステムが低血糖状態に慣れるとまともな食事が害をもたらすようになってる
ギリギリを見抜いた粗食が相対的に一番良い

で、それは現代日本では結構カネかかる粗食なのだわ

54: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:22:17.80 ID:8czisTo80
>>34
麦は米より高いし、メザシは安くない
野菜だって安全なものは高い

だよな

35: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:17:00.72 ID:hZJTCrKV0
最近眠くていくら寝てもすぐ起きていられない眠気がくる
今も寝て起きたばかり
眠いのがまんできない

38: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:17:23.95 ID:8tMezkM/0
昼寝を出来るような生活を送れるんだったら短命でもいいや、って思ってしまう。

71: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:26:41.58 ID:Qdtmxxmp0
>>38
外回りの営業になれ

42: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:18:25.61 ID:kKhh6gu+0
低血圧気味だからちょうどいいや

43: 名無しさん@1周年 2016/05/17(火) 15:19:04.21 ID:VN+T+O6WO
体が求めてるんだからしょうがない。
眠いときは寝る。可能なら。
まあ、普段は不可能だから困るんだが、休みの日くらい許してくれ。

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1463465171/



コメント

  1. 匿名

    古代の人間なんて安定した食糧供給もなく貯蔵技術も無いから、
    食えるときに食えるだけ食って、その後は昼寝でもしてたと思うけど、肉食獣なんてまさにこれ。
    保存できないからね。
    それに適応できない種だったら、農耕や塩漬けとか燻製の保存技術発明する前に滅んでる。

  2. 匿名

    20歳からずっとお昼は昼食後、20分ほど仮眠する生活をかれこれ20年続けてるが、血圧どころか体のどこにも問題なんて無いがね?至って健康体ですが
    つーか現代人は単純に塩分のとりすぎなんだよ

    水飲み続けると死亡する確率みたいなヨタ話にしか思えんよ

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