おまえらの体型www もうすぐ夏だぜ? | あまえび速報
6ca2a898

おまえらの体型www もうすぐ夏だぜ?

2s

そろそろ夏の準備。 ( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯



2s

1: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 21:51:02.72 ID:gritx7lD

薄着になりお前らのみっともない体型が晒される季節になるが運動してんのか?
ガリヒョロ、中肉中背、デブはカッコ悪いぞ?w
ゴリマッチョはキモいがフツメンでもブサメンでも細マッチョ位には鍛えたり運動した方がいいぞ。
ストレス解消にもなるし健康にもいいし。
たまには自分の為になる事やろうぜ。

8: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:03:04.02 ID:cFYKbPkF
>>1
誰もお前のことなんか見てねーし鍛えたところでお前ブサイクじゃん

 

12: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:08:17.93 ID:gritx7lD
>>8
誰が見てるとか関係ーねーのよ。
自分の健康と自己満の為だからなw
トレーニングや運動した後の疲労感も脳汁でるから好きだしな。

 

2: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 21:52:20.73 ID:a9oXGOiP
詳しくわからんけど筋トレしたらハゲるんでしょ?

 

4: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 21:57:20.71 ID:gritx7lD
>>2
ハゲねーよw誰情報だよw

 

24: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:30:24.06 ID:VeRC01nW
>>4
男性ホルモンを多く作らなきゃだからハゲやすくはなるだろう?

 

26: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:35:56.35 ID:gritx7lD
>>24
そうなん?
ビルダーでハゲ滅多に見ないぞ?w

 

43: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/06(金) 08:02:34.43 ID:dyPQG77y
>>26
薄毛めっちゃ多いじゃん

 

3: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 21:52:48.08 ID:rXJNyjms
お腹ぽっこり

 

6: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 21:58:57.64 ID:gritx7lD
>>3
脂肪あんなら鍛えがいあんじゃん。
体型変わってくと楽しいぞ。

 

5: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 21:57:49.02 ID:ySI0k7BW
40歳 186cm 75kg 体脂肪率12% 太りやすいので
週4日スポーツクラブでトレーニングしてる

 

9: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:04:05.63 ID:JXp5G5Nq
>>5
軽すぎねーか?
ちゃんと鍛えて筋肉つけろや

 

13: 5 2016/05/05(木) 22:11:14.03 ID:ySI0k7BW
>>9
標準体重だよ 柔道・空手の有段者だけど難病を抱えているので
運動と体調のバランスを取るのが難しい

 

10: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:04:25.69 ID:gritx7lD
>>5
バランスいい体型なんじゃない?
俺もそん位の身長と体重ほしかったなぁ。

俺は171㎝ 60㎏ 体脂肪6%
体重増やしたいけど太りにくいから困ってる。

 

11: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:07:17.19 ID:WCrQOzkx
>>10
体脂肪6?
嘘ついてんじゃねーよ!

お前はアスリートか?

 

15: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:12:57.87 ID:gritx7lD
>>11
いやいやホントw
一時期筋トレにクッソハマって食事管理から鍛え方まで細かく研究して
鍛えまくったら体脂肪なくなってしまった。
おかげで冬場はいつも死にそうになる…

 

17: 5 2016/05/05(木) 22:20:18.10 ID:ySI0k7BW
>>10
ウエイトアップ系のプロテインを摂取して筋トレするのが一番だけど体質とかもあるからねぇ…

 

21: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:25:48.14 ID:gritx7lD
>>17
そう!それも試したんだけどあんま効果無かった。
昔から少食だから単純にカロリーの摂取量少ないのが原因だと思うけど




7: 虹色待〈・∀メ  〉=○ 2016/05/05(木) 21:59:37.02 ID:z+S8xU5J
さすがの俺もでぶってきた。。。。
食っても太らない体質だったけど

 

16: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:19:20.72 ID:gritx7lD
>>7
30越えると体型崩れやすいらしいからなぁ。

 

14: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:12:43.81 ID:M+J3QfXZ
バンタム級リミットギリギリだよ

 

18: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:22:09.86 ID:gritx7lD
ホントスロばっかはよくねーよ。
たまにちょっと運動するだけでも体調や気分が全然違う。
食事にも気を使うようになれば一番ベストだな。

 

20: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:24:52.91 ID:CCgyTq3D
デブならガリのほうがいいわ

 

23: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:29:30.97 ID:gritx7lD
>>20
まぁな。

 

25: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 22:33:28.86 ID:gritx7lD
スロずっとやってて不規則、不健康な生活してると軽く鬱っぽくなんない?
体も重いし気分も落ちやすくなるし。
やっぱ心身共に悪影響あるんだろうな。

 

28: 虹色待〈・∀メ  〉=○ 2016/05/05(木) 22:41:51.53 ID:z+S8xU5J
ちょっと前はあプロテインノンのんで腹筋100回を2セットくらいやってたんだけど
最近出張続きでなあ コンビニ弁当ばかりだったし

 

34: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 23:18:16.55 ID:1aumctJ5
結局は顔と身長なんだろw
プラス鍛えてたら言うことなし程度
俺の周りはヒョロガリ君でも、いわゆるオシャレ系男子認定されてる奴は異様にモテるw

 

35: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/05(木) 23:33:25.22 ID:nO/WPJJm
>>34
その考えやめとけ
結局やるだけ無駄じゃんって思想になってくるから
雰囲気モテは若い時だけだろ

この前、海浜公園で外用筋トレやってたら近所の高校ってか自分の母校の
サッカー部のバスが来てゾロゾロ部員の子らが降りて来たのをボーっと見てたんだが
やっぱり若いうちからスポーツやって出来てる体にカッケーって見とれてしまった
別に変な趣味はないけど

年食ってから焦っていざ鍛えても、体幹がヘナチョコだから苦労するわ
若いからやんなくていいやじゃなくて若い内からやっとくべきだわと思った
そりゃ野球部サッカー部モテると思うわ
帰宅部とかにオスの魅力とか出てないもんな

 

37: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/06(金) 00:05:02.19 ID:5aQSnGLE
日焼けしてるやつってキモくね?
しかもブサイク

 

40: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/06(金) 01:09:57.66 ID:PxernLDm
180 98キロ

これでも痩せた

 

51: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/06(金) 09:28:09.31 ID:bKGj5Ga5
マジで詳しい人教えて欲しい
お腹ぽっこりしてきたんだが、どうやら腹筋の外側の脂肪は少ない
所謂内側…体内脂肪?ってのが増えてきた様子
最初は胃下垂かとも思ったがw
ぶっちゃけ、体内脂肪減らすにはどんな運動がいいの?
普通に腹筋トレーニングで良い?

 

54: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/06(金) 10:29:45.58 ID:tpzHEPfK
>>51
男は腹から太り始める
痩せ始めるのは太り始める部位と逆になるので
1番最後に痩せるのは腹

女は顔からだから太ったのが丸わかりなのよね

既に太り易い部位に十分肉が付いて他の部位まで太った奴は
お目当ての痩せたい部位の優先度調べないと暫くダイエットしたくらいじゃ
効果は実感できん

 

56: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/06(金) 10:52:28.49 ID:Q/9hKYq+
>>54
そんなん男女関係なく人によるわ
もしそうならソースだせ

 

60: 名無しさん@お腹いっぱい。 2016/05/06(金) 13:12:28.72 ID:9NKZgk4Z
決めた
今日から筋トレする
あと甘いジュースやめる
http://anago.2ch.sc/test/read.cgi/slotk/1462452662/

梅雨明けたら夏、薄着の季節ですからね。
そろそろ準備しないと。 ( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯

参考までに絶望的な現実を書くと、イケメン痩せ型普通の友人と
ブサイクデブ金持ちの友人とでは、デブの方にだけ彼女います。
これよく見てると金だけの問題じゃなく
女性とのコミュ能力の方が大きいですね。

デブ=面白い、よく喋る=ブサメンなのにそれを笑いネタにしてなんかモテる
イケメングッド体型=コミュ症なので基本無口。外見では圧勝なのになぜかモテない

結論=いくらカッコイイ体になっても女性としゃべりヘタな人はやっぱりモテない

参考までに

例外=何してもモテない自分みたいな人はブログでも書こう (´・ω・`)



コメント

  1. 匿名

    お前ら外に出ないのに?

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

post date*

アクセスランキング