ミカン、糖尿病予防に効果 生活習慣病のリスク抑制 | あまえび速報

ミカン、糖尿病予防に効果 生活習慣病のリスク抑制

smikan01
ミカン、糖尿病予防に効果。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯
1: 孤高の旅人 ★ 2016/03/24(木) 14:52:00.69 ID:CAP_USER*.net
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ミカン、糖尿病予防に効果 生活習慣病のリスク抑制
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20160324-00000011-asahi-soci

ミカンをたくさん食べる人は生活習慣病の発症リスクが低くなることを確認した、
とする研究結果を農研機構果樹研究所と浜松医科大などのチームが23日発表した。
10年間に及ぶ1千人規模の追跡調査で、ミカンに含まれる成分の血中濃度が
高い人ほど、糖尿病や非アルコール性肝機能異常症などになりにくいことが分かったという。

チームは、温州ミカンの産地、浜松市の三ケ日町地域で住民健診時に被験者を募り、
30~70歳の男女1073人を対象に栄養疫学調査を実施。2003年から10年間の
健康状態の変化と、ミカンに多く含まれる橙色(だいだいいろ)の色素「βクリプトキサンチン」の
血中濃度との関係を統計的に分析した。

その結果、毎日3、4個食べるレベルの血中濃度の人は、毎日は食べないレベルの
人と比べて、糖尿病の発症リスクが57%低かった。非アルコール性肝機能異常症は
49%、脂質代謝異常症も33%低かった。

βクリプトキサンチンをマウスに投与したところ、肝臓の炎症抑制や、脂肪細胞
でのエネルギー消費促進などの働きがあることが分かったという。

果樹研の杉浦実上席研究員は「果物は糖分が多いため糖尿病に良くないと
思われがちだが、危険因子ではなく予防因子であることを明らかにできた」と話す。

3: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:53:29.31 ID:gVSFV4dK0.net
果糖はバカにならないから果物食うなって言ってたアホ2ちゃんねらー出て来いよ
こっちはメタボ解消のために8年ミカン食ってねーんだぞ

64: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:29:13.55 ID:aaCqW5AD0.net
>>3
8年間メタボなら他にやるべき事があるだろ

4: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:53:38.71 ID:S7z/3WTn0.net
愛媛県の全ての家庭と事業所と公共施設には
水道の蛇口とポンジュースの蛇口が完備されている

5: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:53:45.45 ID:mIrhH3L20.net
日本でミカンの消費量は20年で半減した 

7: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:54:37.38 ID:C6E/mMan0.net
だからさ
植物ってのは体に良い物と悪い物両方持ってるのが多いんだぜ?
キサンチンが体に良いってわかってるし

8: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:54:40.42 ID:2Ohas9uv0.net
果糖あかんと思ってたのに・・・

59: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:27:03.84 ID:wJ19JYJ00.net
>>8
俺もだよ
果物は野菜を砂糖水で煮込んだ様な物だから良くないって医者が言ってた

9: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:54:49.62 ID:H8RaXNclO.net
みかんの時期が終わってから書かれてもなあ~

10: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:55:12.73 ID:nROVt7rx0.net
で、メディアリテラシー0のバカがバカ食いして糖尿病になると

11: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:55:37.46 ID:lr+iLRF+0.net
デブが今食ってる分に加えてみかんまで食べたら普通に糖尿になると思う

14: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:56:11.66 ID:j2Rhm4k50.net
清原はみかんを買い占めるかな

15: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:56:50.06 ID:689PO8k30.net
デコポンでもいいのか?
デコポン好きなんだが

16: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:57:10.55 ID:C6E/mMan0.net
しかもよく見たら糖質を抑える効果じゃないじゃないか・・・

18: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:57:16.78 ID:Alm++L9v0.net
みかん自体が甘いけど血糖値が上昇しそう、
1回バナナを食べたあとすぐに病院で血液検査に
なっちゃったことがあって血糖値が上限に近かったw


19: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:57:22.24 ID:9vbysIeS0.net
みかんはサイズが小さければ小さいほど甘くて旨いよな


20: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:57:42.55 ID:jan+Q2Nq0.net
もう糖尿病の人には関係ないはなし

24: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 14:58:55.96 ID:dqbiqqWs0.net
みかん食べ過ぎると身体が黄色くなっちゃうだろ(´・ω・`)

28: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:02:04.93 ID:4Zgnz4d20.net
昔は甘いミカンが格安で買えたのに
今じゃブランド化しまくって
安いミカンは水臭いか酸っぱい
甘平ってミカンを取り寄せたら
甘かったけど高かった

30: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:02:39.09 ID:mXVRcCXc0.net
毎日3、4個て
年間1000個以上ミカンばかり食えるか

34: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:03:46.63 ID:hwwuLGkq0.net
みかんって糖分多そうだけどな
りんごも

39: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:05:54.42 ID:Gvu20gnK0.net
ミカンの白い筋が高血圧予防なんじゃなかったっけ

41: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:06:33.89 ID:3P8qGGiS0.net
みかんを食べると血糖値が上がることは間違いない
だから私は数粒にとどめておくよ

43: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:07:54.58 ID:wsbmTLIVO.net
ハウス栽培農家なんだけどミカン大好きで真面目な話毎日3個以上食べてるけど糖尿病で柑橘類禁止になったわ

45: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:09:53.05 ID:Qs/W94EP0.net
一つを取り上げて健康に良いってなんだろうね、馬鹿なのかな?

46: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:12:49.52 ID:eT4GDC3H0.net
糖尿病になった人はダメだよ。
ミカンで血糖コントロールを乱す人、かなり居るから。

49: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:17:51.15 ID:7stmmQYb0.net
伊予柑、文旦でも効果あるの?

50: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:18:41.36 ID:NhRDnuH+0.net
βクリプトキサンチンがいいなら
うどんにβクリプトキサンチン練り込んだやつ売れよ
トクホのうどんとして売ったら儲かりまくりだろ
βクリプトキサンチン入りパンとか、いろいろ売れ

52: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:19:05.72 ID:mvM7wiUi0.net
血圧も下げてくれないかな…

60: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:27:17.94 ID:o6vsBJH+0.net
摂り過ぎや摂らなさ過ぎがダメなんだっつーに
なんで極端に考える

62: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:27:59.95 ID:fShoCu/20.net
アムロジピンとか飲んでる人は
グレープフルーツとか
食べると血圧急降下するから
ダメらしいがミカンは
どうなんだろうか?

65: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 15:30:18.71 ID:s5N5wCa40.net
ミカン農家のじいちゃん(享年88)は糖尿病だったぞ
酒の影響かもしれんが

82: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 16:32:46.53 ID:1LQAWUiC0.net
安いポンジュースはみかんジュースじゃないから
コンビニでよう見てみ、濃縮還元のオレンジ果汁が混じってるから

84: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 16:34:31.82 ID:aTr0OE/F0.net
ここのやつらはもう糖尿だから治療効果じゃないと

85: 名無しさん@1周年 2016/03/24(木) 16:34:54.30 ID:r/miU9I20.net
>>84
(´・ω・`)うん……。

http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1458798720/



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