あるある!寝ているときに突然「ビクっ」てなる謎の現象の正体はコレ | あまえび速報
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あるある!寝ているときに突然「ビクっ」てなる謎の現象の正体はコレ

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寝ている時に、突然体が痙攣する現象は?( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯


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1: ジャンピングパワーボム(神奈川県)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 17:46:45.31 ID:DDR4BcSo0.net BE:404120227-PLT(13001) ポイント特典

うたた寝をしているとき、電車移動などで寝ているとき、昼寝をしているときなど
に気持ち良く寝ていたと思ったら、急に階段から踏み外したように体が“ビクっ”
と無意識に動いたことってありませんか? 起きると少し恥ずかしい気がする
この現象……。

■この現象はいったい何?

寝ているときにビクッとなってしまう、少し恥ずかしいこの現象。“寝ピク”なんて
呼ばれていたりもしますが、実は“ジャーキング”という名前の現象なのだそう
です。

「ジャーキングは入眠時に無意識に起こる筋肉のけいれんのことで、ミオクロ
ーヌスという筋肉の不随意運動の1種です。ミオクローヌスは自分の意志とは
関係なく瞬間的に起きてしまうので、自分の意志で止めることは難しいと言わ
れています」とのこと。

ジャーキング以外だと、しゃっくりは、横隔膜のミオクローヌスによって
起きているようです。



■どうして“ジャーキング”は起こるの?

電車などで寝ているときにビクッとなるのは、恥ずかしいし、できれば避けたい
現象ですよね。


ジャーキングの原因はいまだはっきりとは解明されていないようですが、疲れ
が溜まっていたり、
寝心地が悪い状態で寝ていたりすると起こりやすくなる
そうです。電車や車の中などでは、不安
定な体勢で寝ていることが多いため、
ビクッとなることが多いんですね。


<以下ソース>
http://news.livedoor.com/article/detail/9173572/


5: ラダームーンサルト(石川県)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 17:48:48.38 ID:cR1Wzw2J0.net

授業中寝てたらジャーキング起きて机ガンッ!蹴ったことあるわ
恥ずかしかった


7: ミラノ作 どどんスズスロウン(大阪府)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 17:49:30.36 ID:rhdpdY2o0.net

あの瞬間背が伸びてると思ってた


13: セントーン(西日本)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 17:51:42.42 ID:IBqOzAuD0.net

高いところから落ちる夢とか階段10段飛ばしで駆け下りる夢とか昔はよく見たけど


57: レインメーカー(東京都)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 18:16:16.91 ID:AJE3V4yV0.net

>>13
膝を立てて寝てるとよくそうなる


123: デンジャラスバックドロップ(四国地方)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 20:08:21.90 ID:K44z5Uyf0.net

>>57
あーたしかに心当たりがある


18: アキレス腱固め(やわらか銀行)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 17:54:32.92 ID:jqFchAs50.net

でも身体が必要としてやってんだろ。
本人は不快じゃないし。

一緒に寝てたりすると回りは迷惑だがな。


30: ミドルキック(青森県)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 18:00:21.89 ID:lx1Fwf4e0.net

なんで寝てる時限定なんだよ?
普通に起きてる時でもなるだろ


33: 河津落とし(滋賀県)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 18:02:05.04 ID:PPDKaizT0.net

壁蹴りして痛い目あった


34: トペ コンヒーロ(関西・北陸)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 18:03:11.52 ID:yZ8PIPJgO.net

寝てるとき足がつるとかのレベルじゃなくて
ふくらはぎがちぎられるような激痛で叫ぶときあるけどなんだろ


45: オリンピック予選スラム(アメリカ合衆国)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 18:07:51.07 ID:Cu8+X2GG0.net

>>34
ミネラル分が体に足りてないとか脱水気味とかだとなるみたいよ
あと糖尿とか


78: スターダストプレス(WiMAX)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 18:32:52.44 ID:2wAtlji00.net

夜中に足が吊る人、こむら返りか、
よく起こる人は糖尿の可能性あるから気をつけろよマジで
心当たりあるやつ少なくないと思う
俺痩せてるから大丈夫とかかんけーねーからな


80: タイガードライバー(東京都)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 18:39:30.88 ID:RNZPJSRm0.net

横になって寝てても起きるわ


90: マシンガンチョップ(兵庫県)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 18:48:30.24 ID:npaORo+P0.net

>>80
精神系の薬飲んでるとなったりするけどどう?


113: ストレッチプラム(四国地方)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 19:57:49.67 ID:tmLGpKr80.net

>>90
すげーなる


83: ウエスタンラリアット(中国地方)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 18:41:02.16 ID:KNGAlC7m0.net

これだれにでもある現象なのか

奇病にかかったのかとおもったわ


92: アンクルホールド(東京都)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 18:55:17.68 ID:ZVVzgJZZ0.net

抜け出た魂が体に戻るからって聞いてた


95: ハイキック(庭)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 19:03:24.97 ID:QXM53l6p0.net

俺は心臓がドクンってなる。不整脈かと思ってた


116: ハイキック(チベット自治区)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 19:58:59.58 ID:BLAXfEt90.net

人ごみの中で「おいハゲ!」って叫んだら5人ほどビクッとした。


120: トペ コンヒーロ(家)@\(^o^)/ 2014/08/22(金) 20:06:06.79 ID:7UnsEA6y0.net

>>116
やめたげて


http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/news/1408697205/


1g (1)
寝ている時に体が「ビクッ」となるのは疲れているサインらしい





コメント

  1. 名無し

    このジャーキングとやらが起きずにすごせる日がたぶんここ何ヶ月も一度も無い気がするほど毎日コレに苛まれるんだが、やっぱ何かの病気なんだろうか
    安眠がほしい

  2. 名無し

    1>筋肉が収縮する病気ではないかい?

  3. 名無し

    ぐぬぬ…
    確かになんか睡眠を取ろうとして目覚めたときにはいつも変に筋肉が固まってるような感覚は受けるわ…
    明日にでも少し調べてみるか…

  4. 名無し

    そんなのオマエが知らんうちに寝てて何時の間に終わってんだろ?
    ナニが苛まれるんだがだ

  5. 名無し

    つりやすいのは、マグネシウム不足

  6. 名無し

    寝てる間の体勢維持意識の限界時に起こるわけではないのか。

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