うわ…クサっ!ツーンと「鼻がもげる体臭」を生み出す悪習慣10コ | あまえび速報
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うわ…クサっ!ツーンと「鼻がもげる体臭」を生み出す悪習慣10コ

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キツイ体臭を生み出す悪習慣10コ。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯


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(一部省略)

■体臭をキツくする習慣チェックシート

以下の10項目で当てはまるものをチェックしてみてください。

(1)髪を乾かさずに寝る

(2)朝シャンをして半乾きのまま外出する

(3)寝汗は気にせず朝の支度をする

(4)ワキや背中にかいた汗は自然乾燥

(5)足の裏、足の指はつい適当に洗ってしまう

(6)毎日同じ靴ばかり履く

(7)肉やチーズを好んで食べる

(8)お菓子はスナック菓子を好んで食べる

(9)辛い物が大好き

(10)お酒をよく飲む

いかがでしたか? 実はこちらは全て、体臭をキツくしてしまう生活習慣です。
チェックした数が多い人は、これらの習慣を見直した方がよさそうですね。

■それぞれのパーツの臭いがキツくなる原因は?

(1)髪の悪臭は“半乾き”が原因

髪の毛は濡れているとき、キューティクルが開いた状態にあります。このときが
最も外部刺激を受けやすく、タバコや食べ物など外部の臭いも吸着しやすいのです。
また、半乾きの状態で眠ることで雑菌が繁殖し、臭いの原因になります。髪の毛は
しっかり乾かすことがおすすめです。

(2)汗を拭かずに放置すると悪臭に!

汗をかいて放置するとその場所に雑菌が繁殖し、汗や皮脂を分解することで悪臭を
発します。寝起きで寝汗をかいていたらシャワーで流したり、汗拭き取りシートを
使用するとよいです。

(3)足の臭いの元は“ムレと水虫”

一般的に両足合わせて、毎日コップ一杯以上の汗をかくと言われています。一日
オフィスでパンプスを履き続けた足はムレムレ。雑菌が繁殖しやすい環境になり、
その汗を雑菌が分解することで、足の臭いの元になってしまいます。また、足に
角質や爪の垢がたっぷりあると水虫菌が繁殖しやすくもなるので、足は指と指の
間や爪部分まで、しっかりと洗うように意識することが大切です。

(4)食べ物で汗の臭いがキツくなる

肉、チーズなどの動物性タンパク質は食べ過ぎると脂質の分泌が増え、体臭に
つながります。揚げたスナック菓子は、時間の経過とともに酸化しやすく、腸内環境を
悪化させることから体臭をキツくすると言われています。また、辛い物やにんにく、
ネギも汗の臭いをキツくすると言われているので、ランチでの食べ過ぎには注意です。

(5)お酒の飲み過ぎは体臭悪化の原因に

お酒をたくさん飲んだ後、消化しきれなかったアルコールは、汗としても分泌されます。
アルコールは、代謝されるときに強い刺激臭を発するので、クサい汗の原因になって
しまいます。

以上、体臭をキツくしてしまう習慣をご紹介しました。暑い夏でもさわやかで
よい香りを目指したいですね。 
http://news.livedoor.com/article/detail/9028917/  

夏は特に匂いには気を付けたいですね。
出来る限りの対処はしたいものです。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯
 
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“耳の後ろ”を洗っても加齢臭が取れない人、実はそこじゃない!本当にくさい場所と洗うべき場所、実はココ!!
 


コメント

  1. 名無し

    キムチを毎食必ず食う、ニンニク入りの料理を常食する、マッコリなどを愛飲する

  2. 名無し

    >>1
    トンスルが抜けてるぞ

  3. 名無し

    説得力が有るなぁ。って気がする。

  4. 名無し

    つまり代謝が悪い俺は無敵だな

  5. 名無し

    会社にくっせー奴いるんだが、服も頭も不潔すぎていっつも吐き気のするすっぱい匂いがする
    毎日遅刻するし、仕事も遅い
    臭い奴はクビにするべきだよな

  6. 名無し

    >>5
    せっくすする?
    まあ臭い奴=毎日遅刻するし、仕事も遅いはおかしい

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