「太ってる男性はやせている男性より不健康」は嘘 | あまえび速報
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「太ってる男性はやせている男性より不健康」は嘘

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太っている男性は不健康でもないらしい。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯


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1: 幽斎 ★@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:26:54.42 ID:???0.net

「太ってる男性はやせている男性より不健康は嘘」の根拠解説
http://www.news-postseven.com/archives/20140619_261299.html

6月12日に福岡国際会議場で開かれた日本老年医学会学術集会で、
これまでの老後の常識を覆す研究結果が発表された。東京都健康長寿
医療センター研究所の「社会参加と地域保健」研究チームが行なった調査で
「やせた男性は太った男性に比べて介護が必要になるリスクが2倍」という結果が
出たのだ。
 
同チームは2002年から2012年までの10年にわたり、群馬県草津町で高齢者
健診を受けた計1620人について追跡調査。肥満度を表わす指数「BMI(体重を
身長の2乗で割った数値)」や「総コレステロール」、肉や魚を多食することで
増えるたんぱく質の「アルブミン」や「ヘモグロビン」の値に注目し、
それぞれの項目について数値の高低で住民を4つのグループに分けた。
チームリーダーを務めた同研究所の新開省二・研究部長が語る。
「各グループにおいて、初診時には介護が不要だったが、その後に要介護状態と
なった人の割合を調べました。すると特に男性で大きな違いが出てきます。
BMIが最も低い『やせたグループ(BMI15.9~21.0)』は、最も高い『太った
グループ(同24.9~39.9)』よりも、要介護状態になるリスクが1.9倍も高かった
のです」

身長170cmの男性であれば体重60kg以下(BMI約21以下)よりも70kg以上
(同約25以上)のほうが、老後のリスクが低いというのだ。また他の数値でも
同様に、やせているほど要介護リスクが高かったという。
「総コレステロール値が最も低いグループ(118~170mg/dl)は、最も高い
グループ(216~313mg/dl)の1.8倍の要介護リスクがあることがわかりまし
たし、アルブミンなども同様の結果が出ています」(同前)
これは健康診断などで用いられる診断基準と大きな齟齬(そご)がある。

日本肥満学会が定めた判定基準では、BMI18.5以上25未満が「普通体重」、
それ以上が「肥満」とされる。同じく動脈硬化学会は2007年まで高脂血症
(現在は脂質異常症と呼ぶ)の診断基準を総コレステロール値220mg/dl
以上としてきた(現在はLDLコレステロール値140mg/dl以上)。
 
要は太っているほどリスクが高いとされてきたが、新開氏らの調査結果は
逆で、数値が基準を下回る、やせた“健康な人”ほど老後のリスクが高まる
というのだ。その理由について新開氏が解説する。
「健康のために粗食を心がける高齢者は少なくありません。たしかに玄米や
魚にはビタミンやミネラルが豊富に含まれていますが、やり過ぎは問題。
肥満や高コレステロールに注意が必要なのは比較的若い人で、
体力低下や噛む力が衰えがちな高齢者にとって粗食は『低栄養状態』に
つながって老化を促進、寿命を縮める恐れがあるのです」
 
新開氏によれば、高齢者が要介護状態になる理由は大きく2つある。
1つは脳卒中や心筋梗塞の発作などにより身体機能が悪化する場合。
もう1つは、長い時間をかけて徐々に体力や運動機能が衰え、やがて
寝たきりになるパターンだ。新開氏が続ける。「後者こそ典型的な老化
現象で、そうした症状はやせた人に多い。体力や運動機能を維持するには
体を動かさなくてはなりませんが、その材料は動物性たんぱく質を含めた
栄養から供給される。行き過ぎた粗食は危険ということです」


4: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:28:10.38 ID:a82bzVli0.net

デブ歓喜wwww


6: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:30:29.68 ID:r/5SpE7r0.net

言い訳探しはいいから、痩せろ、デブ


7: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:30:58.33 ID:dzHGyr570.net

本当かどうか知らんけど、小太りが一番健康って説があるよな。


9: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:32:10.79 ID:+kzNUalk0.net

要するに筋肉量だろ


10: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:33:45.98 ID:QWXQdWS00.net

普通体重の人を比べろや
ガリとデブ比べてどーする(笑


14: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:35:58.81 ID:/Ibi9oWn0.net

>>10
臨床研究や疫学研究では両極端を比べるのが常道。
そうしないと差がでないから。


12: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:34:32.42 ID:+PYdm3oL0.net

太ってる男性はやせている男性よりも被ってる


15: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:36:29.08 ID:jWUbVr5D0.net

デブを介護するのは
ガリを介護するより倍は大変だぞ


25: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:42:12.40 ID:zhzRXwgK0.net

>>15
介護ではないが、
かつて171.5cm 108kgというデヴりすぎ体型のせいで
骨折・入院した漏れは
看護師さんに重労働を強いることとなった。

なんせ108kgの肉塊が身動きできんのだし…
デヴは社会の迷惑だお。


16: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:36:59.11 ID:9AipdwqQ0.net

肉食え肉。
年取ったから肉食えなくなったなんて言ってるやつ、それ自体が老化への坂道だぞ。


18: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:37:28.74 ID:87iq4nSS0.net

極端な例を引き合いに出しても全く意味が無い
要は太り過ぎも痩せ過ぎも良くないという結論だろ


19: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:37:49.06 ID:+bA+GxmK0.net

老人でBMI少ない人は痩せてるんじゃなくて窶れてるんだからな
数値だけ見るからおかしなことになる


23: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:42:08.21 ID:p5vkaO8C0.net

健康か不健康かは知らんが
とりあえず10kg痩せたら夏の暑さにはだいぶ強くなったぞ。
前はちょっと暑いと汗だらだらだったからな。

そのかわり冬に一枚多く着るようになったけど。


28: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:45:00.43 ID:Hz+CSC3j0.net

うちのおやじはとにかく痩せろと言われてる
膝にガタが来て歩けなくなるらしい


35: 名無しさん@0新周年@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:54:35.32 ID:KprVZEJF0.net

痩せてる人は年取ったときに、
若いときの食生活のままだと栄養不足になりやすいから、
年取ったらちゃんと栄養のあるものを食べてね。
ってことだね。


http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1403270814/


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要介護者になるリスク、やせた男性は2倍! 栄養の低さが影響か いますぐ太ろう!
 


コメント

  1. 名無し

    バランスよくお腹いっぱい食べるのがいいのかね

    まぁ、太ってていい理由にはならないが、見た目は大事だよ・・・

  2. 名無し

    いいや見た目より中身だと思う

    思うだけ。。。

  3. 名無し

    食事だけで低体重にしてたら、そりゃ後々体に響いてくるわな

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