世界保健機関(WHO)「砂糖は1日25グラムまでにしろ」 一気に基準半分引き下げ 炭酸飲料1缶でオーバーwwww | あまえび速報
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世界保健機関(WHO)「砂糖は1日25グラムまでにしろ」 一気に基準半分引き下げ 炭酸飲料1缶でオーバーwwww

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WHOが砂糖の新指針。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯

 



世界保健機関(WHO)は4日、成人が1日に取る砂糖をティースプーン6杯分の
25グラム程度に抑えることを奨励する砂糖摂取の新指針を発表した。

砂糖の取りすぎを抑えることで、肥満や虫歯を防ぎ、慢性疾患の予防にもつなげることが狙い。
昨年3月に示した指針案を正式決定した。

これまでWHOは、食物から取り込む熱量(カロリー)のうち砂糖の割合を10%以下にする
目標を掲げてきたが、新指針は5%以下にすることを求めた。これにより成人にとっての適量は、
従来の50グラム程度以下から半分に減る。



たとえば炭酸飲料1缶(350ミリ・リットル)には砂糖が約40グラム含まれ、軽く超える。
WHOはケチャップなど加工食品に含まれる砂糖の量にも注意が必要だと強調している。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150305-00050033-yom-int

炭酸飲料1缶で軽くオーバーする量が基準になるのは厳しいですね。
かといってゼロカロリーの人工甘味料も“結局太る元”というデータもあります。
まあ、『摂ったら運動』が一番でしょう。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯

コメント

 

WHOてビル持ってるのかな、食堂あるならどんなものが出てくるのか食べに行ってみたい…。

ブラックサンダーは何個までだろう(笑)

あくまでも基準値ですから。WHO(世界保健機関)が出した指針ですから、
これから砂糖0の製品がバカ売れする商品が出まくるのでしょう。

どれだけの人が基準内に収まるのか。

砂糖はやはり制限しなくてはなりません。みなさんもぜひ!

色々な食品に砂糖は加えられてますよ。市販のキムチや豆乳にも。

この指針大丈夫?
砂糖は総合的に換算すべきじゃない?
ケースバイケースだと思いますよ。
ま、指針なんてこんなもん?

今度はなんの利権ですかーWHOさんw




コメント

  1. 匿名

    日本のコーラの缶ってあんなのだっけ?

  2. 匿名

    日本は料理にも砂糖使いすぎ、特に関西。

  3. 肥満認定されて無ければ良いんじゃ無いの
    甘味は乙女の燃料って言うし

  4. 匿名

    炭酸飲料なんて1ヶ月に1度も飲まんだろ

  5. ななし

    コーラとか飲まんからセーフ、とか思ったが、チューハイ飲んでるからアウトやわ

  6. 匿名

    砂糖いっぱい使っているのに
    人間ドックでもまったく異常無し、体脂肪も10%ちょいの体重64Kg、ほぼ運動しない
    ホントに砂糖って害なのか?

  7. 匿名

    砂糖&油のコンビが危ないんだろ

    あたま使ってないんじゃないの?
    さとうが足りないんじゃない?w

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