(研究結果) 半年に1度絶食をすると免疫力が高まり長生きできることが判明 | あまえび速報
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(研究結果) 半年に1度絶食をすると免疫力が高まり長生きできることが判明

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半年に1度絶食をすると免疫力が高まり長生きできることが判明。( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯




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1年に8日程度断食をすると、体の免疫力が格段にアップすることがわかった


米南カリフォルニア大学のValter Longo氏によれば、空腹状態になると
体がエネルギーを蓄えようとし、不必要な免疫細胞がリサイクルされる
そう。

実験では、6カ月に1度2~4日間絶食することで体がサバイバルモードに
切り替わり、蓄積された脂肪や糖分を使い始めたり、古い細胞を分解し
始めたりすることが明らかに。
その後、幹細胞に全システムを再生するよう信号が送られ、新たな
免疫システムがつくられるのだという。

また、マウスを用いた実験でも、断食をすることにより化学療法の副作用が減少し、
死亡するリスクが低下することがわかったという。
http://irorio.jp/asteroid-b-612/20140609/141006/

>絶食することで体がサバイバルモードに

そんなモードついていたんですね。
ツボに入りました。 ( ´・ω・)y─┛~~~oΟ◯





コメント

  1. 名無し

    サバイバルモードの後は太りやすくなりそう

  2. 名無し

    2日は割とやばい
    絶対ふらふらになる

  3. 名無し

    明らかに←明らかになってない

  4. 名無し

    絶食はほんとうに健康にいいらしいな。現代人は栄養のとりすぎらしい

  5. 名無し

    入院して絶食すると肌スベスベで快便、アレルギーとか全部消える
    びっくりする

  6. 名無し

    2日間の水のみ絶食してみたが、、、その後3日間便秘に苦しんだ・・・
    もともと体調が良い人がやると改悪効果しか実感しないかも?

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